Γραφείο: 9 εύκολα και υγιεινά σνακ για να πάρεις μαζί σου
1. Aνάλατοι ξηροί καρποί Οι ανάμεικτοι ξηροί καρποί είναι γεμάτοι με ενέργεια και φυτικές ίνες και πλούσιοι σε πρωτεΐνη. Επίσης,…
7 Τρόποι να “κόψετε” το κάπνισμα
1. Δοκιμάστε τη θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης Ρωτήστε έναν ειδικό για τη θεραπεία υποκατάστασης νικοτίνης. Οι επιλογές περιλαμβάνουν τα εξής: 2.…
4 tips για να ξαναποκτήσει νόημα η ζωή σου
-Χάρισε χρόνο, χρήμα ή τις ικανότητές σου Ο εθελοντισμός μπορεί να σου μεταβάλλει τη ζωή, αφού σε εκθέτει σε μια…
6 οικολογικά tips για μια πιο “πράσινη” καθημερινότητα
1. Αξιοποιούμε επαναχρησιμοποιούμενα ποτήρια καφέ Ο καφές αποτελεί μέρος της ζωής για τη πλειοψηφία των Ελλήνων. Ο πρωινός καφές, ο…
Επιτυχία: Εσύ γνώριζες αυτά τα μικρά μυστικά;
Η επιτυχία δεν πρόκειται για τυχαίο γεγονός ούτε είναι ένα δώρο μόνο για λίγους και εκλεκτούς. Όλοι είναι ικανοί να πετύχουν…
4 Συχνά λάθη στη φροντίδα φυτών εσωτερικού χώρου
#1 Νερό Ένα από τα πιο συχνά λάθη είναι η εσφαλμένη ιδέα ότι τα φυτά έχουν ανάγκη πολύ νερό! Θα…
12 tips για να διαχειριστείς τον χρόνο σου αποτελεσματικά
1. Αξιολογήστε τον εαυτό σας Σε ποιο σημείο είστε τώρα; Πού επιδιώκετε να φτάσετε; Ποιους στόχους επιθυμείτε να αγγίξετε; Για…
5 tips για να διαμορφώσεις ένα ιδανικό τηλεργασιακό περιβάλλον
Ο χώρος που εργάζεσαι είναι πάντα ιερός, ανεξάρτητα απ’ το αν είναι το γραφείο του δωματίου σου, το τραπέζι της κουζίνας, της…
15 Δραστηριότητες που θα φέρουν την οικογένεια σας πιο κοντά
15 διασκεδαστικές δραστηριότητες για όλη την οικογένεια
Μελέτη στο σπίτι: Πώς θα τη κάνουμε πιο εύκολη για τα παιδιά
1.Κατεβάζουμε τις κατάλληλες ηλεκτρονικές εφαρμογές Στην εποχή της ψηφιακής τεχνολογίας, είναι τουλάχιστον αισιόδοξο το ότι υπάρχουν πολλές ηλεκτρονικές εφαρμογές που μπορούμε…
