Τι να Κάνετε Ύστερα από μια Κουραστική Μέρα
1. Ασκηθείτε Η άσκηση στη λήξη της ημέρας θεωρείται απαραίτητη, ειδικά αν η εργασία σας είναι καθιστική. Μην σας νοιάζει αν…
Αυτοφροντίδα: Τρόποι να φροντίσεις τον εαυτό σου αυτό το ΣΚ
1. Άρχισε ένα καλό βιβλίο Αυτό το ΣΚ, χάρισε ένα δώρο στον εαυτό σου: την ικανοποίηση της ανάγνωσης. Διάλεξε ένα βιβλίο που το…
