Ο χώρος που εργάζεσαι είναι πάντα ιερός, ανεξάρτητα απ’ το αν είναι το γραφείο του δωματίου σου, το τραπέζι της κουζίνας, της τραπεζαρίας ή του σαλονιού. Να λοιπόν 5 χρήσιμα tips που θα καταστήσουν το μικρό σου «home office» έναν ήρεμο χώρο που θα σου επιτρέψει να είσαι όσο το δυνατόν πιο παραγωγική όταν δουλεύεις. 1. Χάραξε […]Περισσότερα
Lifestyle
Μάθε τα πάντα για τις τάσεις της μόδας, beauty tips, νέα σχετικά με τη διατροφή, την ψυχαγωγία και τα ταξίδια. Βρες άρθρα, συνεντεύξεις, βίντεο και φωτογραφίες για όλο τον κόσμο του lifestyle και των celebrities! Ενημερώσου για θέματα σχέσεων, ζώδια, βρες τα τα πιο hot spot της πόλης και και ό,τι άλλο επηρεάζει την καθημερινότητά μας.
– Φυσική κατάσταση Η συστηματική άσκηση καλυτερεύει τη φυσική κατάσταση μεγαλώνοντας την καρδιαγγειακή μας αντοχή, τη μυϊκή μας δύναμη, παράλληλα με την ευλυγισία και την ισορροπία. Πλήθος ερευνών τονίζουν τη σημασία της άσκησης για την καλή φυσική μας κατάσταση, μαζί με μια ανάλυσης που αναρτήθηκε στο περιοδικό Sports Medicine το 2018, η οποία φανέρωσε πως οι παρεμβάσεις […]Περισσότερα
Η ανακύκλωση συμβάλλει στο μέγιστο στην εξοικονόμηση ενέργειας και την προστασία του περιβάλλοντος! Αρκετοί από εμάς έχουμε αποπειραθεί να υιοθετήσουμε απλές συνήθειες ανακύκλωσης, αλλά συνήθως, οι καλές προθέσεις μας να προστατεύσουμε τον πλανήτη, εμποδίζονται από τη λανθασμένη ανακύκλωση, ή απλά από την έλλειψη γνώσης του τι δύναται να ανακυκλωθεί. Όμως, όλοι μπορούμε να κάνουμε αποτελεσματική […]Περισσότερα
Βοήθησε έναν συνάνθρωπό σου που βρίσκεται σε ανάγκη Ο εθελοντισμός συνδέεται άμεσα με κάθε πράξη αγάπης και προσφοράς, είτε μικρής είτε μεγάλης. Αυτό σημαίνει ότι δεν σχετίζεται αναγκαστικά πάντοτε με οργανωμένες δράσεις, αλλά μπορείς να τον μετατρέψεις σε κομμάτι της καθημερινότητάς σου, μέσω μικρών και απλών κινήσεων αλληλεγγύης. Μπορείς, παραδειγματικά, να εφοδιάσεις κάποιον άστεγο που […]Περισσότερα
15 διασκεδαστικές δραστηριότητες για όλη την οικογένειαΠερισσότερα
1.Κατεβάζουμε τις κατάλληλες ηλεκτρονικές εφαρμογές Στην εποχή της ψηφιακής τεχνολογίας, είναι τουλάχιστον αισιόδοξο το ότι υπάρχουν πολλές ηλεκτρονικές εφαρμογές που μπορούμε να κατεβάσουμε δωρεάν στα κινητά μας, προκειμένου να διευκολύνουμε την καθημερινότητά μας, ακόμη και σε ό,τι σχετίζεται με τη μελέτη των παιδιών στο σπίτι. Για παράδειγμα, είναι διαθέσιμες ηλεκτρονικές εφαρμογές που μπορούμε να έχουμε στο […]Περισσότερα
1. Συγκέντρωσε μια λίστα με τις απαραίτητες online αγορές Για να μπορείς να εξοικονομείς και να κάνεις ορθή διαχείριση χρόνου μέσω των διαδικτυακών αγορών, είναι σημαντικό να ξέρεις τι χρειάζεσαι. Γιατί πραγματοποιώντας μια διαδικτυακή επίσκεψη σε κάποιο ηλεκτρονικό κατάστημα, χωρίς να ξέρεις τι θέλεις να αγοράσεις, είναι πολύ πιθανό να καταλήξεις να τριγυρνάς άσκοπα στην ιστοσελίδα. Εξίσου πιθανό είναι να […]Περισσότερα
Θα ξεκινήσουμε χωρίζοντας το καινούργιο σπίτι σε υποκατηγορίες και θα μάθουμε τι ακριβώς πρέπει να προμηθευτεί ο κάθε φοιτητής για κάθε δωμάτιο ξεχωριστά. Στην κουζίνα Για το μπάνιο Στο υπνοδωμάτιο Για το σαλόνι Απαραίτητες ηλεκτρικές συσκευέςΠερισσότερα
1. ΥΙΟΘΕΤΗΣΤΕ ΤΗ ΣΩΣΤΗ ΔΙΑΘΕΣΗ Μην φορτώσετε τον εαυτό σας με άγχος. Πάρτε βαθιές ανάσες. Δεχτείτε την απόρριψη ως μια πιθανότητα, αλλά όχι και σαν κάτι σίγουρο. Αυτός που είναι απέναντί σας δεν βρίσκεται εκεί για να σας κρίνει, δεν είναι εχθρό σας, δεν έχει πρόθεση να σας μειώσει. Το ότι είστε εκεί σημαίνει πως […]Περισσότερα
– Βουτιές στα νερά της Καραϊβικής – Ανάβαση στο Machu Piccu – Να δούμε το Βόρειο Σέλας και να κοιμηθούμε σε Ιγκλού – Scuba diving σε ένα ναυάγιο στον μεγάλο κοραλλιογενή ύφαλο στην Αυστραλία – Μια βραδιά σε καζίνο στο Las Vegas – Ρομαντικό ΣΚ στη Βενετία – Βουτιά στη φυσική πισίνα στους καταρράκτες της […]Περισσότερα